Експерти підрахували: пересічний власник смартфону поглядає на улюблений гаджет близько 150 разів на день.
Проте не кожен знає, модна штучка загрожує людині прищами, подразненням очей, відвислістю щік та порушеннями сну, пише The Daily Mail.
Коли людина довго фокусує погляд на маленькому об‘єкті, це призводить до сухості очей, що, в свою чергу, загрожує запаленням та інфекціями. Якщо ж говорити про дітей, то результатом тісної дружби зі смартфоном може стати короткозорість.
Експерти радять робити якомога більшим розмір шрифту, користуватися смартфоном у добре освітленому приміщенні та дивитися на екран не більше, ніж 15 хвилин поспіль. Дітям до 7 років слід дозволяти грати в ігри на девайсі з маленьким екраном не більше ніж 30 хвилин на день.
Також смартфони погано впливають на поставу. Коли ми постійно схиляємося над екраном, то стискаємо нерви - і в результаті маємо біль у шиї та голові, почуття втоми. До того ж, застерігає косметолог, це не йде на користь шкірі щік, вона втрачає пружність та обвисає. Отже, тримати смартфон чи планшет краще не на рівні грудей, як зазвичай ми робимо, а перед собою.
У плані гігієни смартфон - далеко не найбезпечніша річ. Дослідники підрахували, мікробів на його поверхні у 18 разів більше ніж, наприклад, на ручці змиву в чоловічому туалеті. Постійно притуляючи девайс до обличчя, ми можемо “прикрасити” себе прищами.
Комп‘ютери, лептопи, планшети і телефони зазвичай мають блакитне підсвітлення. Воно ж, як припускають науковці, впливає на утворення гормону мелатоніну, який допомагає нам заснути. Американські дослідники з кліники Майо, що в Арізоні, радять робити яскравість екрану якомога меншою і тримати смартфон на відстані не менше ніж 36 сантиметрів від обличчя.
Те ж саме стосується і гучності, вона має якомога нижчою, інакше ми можемо зашкодити своєму слуху.
Про ще одну, не менш грізну небезпеку, попереджають психологи. Занурення у власний телефон краде нашу увагу в тих, хто фізично знаходиться з нами поряд. Що більше часу ми проводимо в Facebook і Twitter, то самотнішими стаємо в реальному житті.
Експерти радять: смартфонів не повинно бути з в руках, коли ми сидимо за родинним столом або спілкуємося з друзями.
Як стати програмістом?
2015-12-23 04:30:13
Сьогодні все більше людей задумуються про те, як стати програмістом. Часто з цього приводу висловлюються радикально протилежні думки - хтось каже, що для цього потрібні роки глибокої технічної освіти та ще кілька років практики…
|
"Герой поневолі" в Коломиї
2015-11-16 01:05:30
За просвітницької ініціативи Культурологічного проекту “Коломия – наше місто” (адвокат Михайло Петрів), запрошує вас на презентацію графічного роману “Герой поневолі”, яка відбудеться за присутності авторів 18 листопада 2015 р. в місті Коломиї…
|
ЄC надумав серйозно ускладнити життя Facebook та Google через персональні дані
2015-10-06 11:59:44
6 жовтня Суд Європейського Союзу оголосить рішення у справі щодо захисту даних, що може означати початок важких часів для Facebook та інших інтернет-велетнів…
|
Небезпека виникнення пожеж
2015-10-02 03:02:14
З настанням похолодання значно зростає небезпека виникнення пожеж в житлових будинках. Це пояснюється, в першу чергу, збільшенням періоду експлуатації печей, електронагрівальних приладів, та необережного поводження з вогнем.
|
Про прощання з життям: у Данії існує служба, що виконує останні бажання невиліковних людей.
2015-10-02 01:45:07
У 2006-ому році в Данії, водій швидкої допомоги перевозив пацієнта з однієї лікарні до іншої.
Пацієнт - смертельно хвора людина, що провела три місяці поспіль на лікарняному ліжку. Під час поїздки він дуже хотів побачити канал Влардінген востаннє. Він хотів трошки побути на сонці та вітру, відчути запах води, перш ніж знову повернутися до лікарні.
|
Уряд виділив 140 млн грн на "шерифів" в українських селах
2015-09-23 05:59:57
Уряд передбачив 140 млн грн на реформування служби дільничих міліціонерів у невеликих населених пунктах
|
Молодь витрачає на селфі 54 години на рік
2015-09-23 04:20:29
Згідно з дослідженням компанії Luster Premium White, мілленіали (покоління, що народилося в 90-х - початку 2000-х) витрачають на селфі у середньому 54 години на рік
|
У коломиї розташується гірсько-піхотна бригада
2015-09-23 02:50:02
22 вересня голова облдержадміністрації Олег Гончарук зустрівся з командиром новоутвореної 10-ї гірсько-піхотної бригади, Героєм України, підполковником Василем Зубаничем.
|
За скільки годин можна заробити на новий iPhone 6 в різних країнах світу (інфографіка)
2015-09-23 12:50:31
Швейцарський фінансовий холдинг опублікував рейтинг, в якому підраховано кількість годин, які доведеться пропрацювати середньостатистичним жителям різних міст для того, щоб дозволити собі iPhone 6 (16GB).
|
ООН оприлюднила шокуючий прогноз щодо біженців у Європі
2015-09-22 06:39:49
850 тисяч біженців приїдуть у ЄС впродовж наступних двох років. І це лише мінімальні розрахунки, які оприлюднили в ООН.
|