Любителі риби і морепродуктів на 30% рідше помирають від серцевих нападів та інших хвороб у порівнянні з іншими людьми похилого віку, завдяки чому вони живуть у середньому на 2,2 роки довше, заявляють учені в статті, опублікованій в журналі Annals of Internal Medicine.
Даріуш Мозаффарян (Dariush Mozaffarian) з Гарвардського університету (США) і його колеги дійшли такого висновку, проаналізувавши дані, зібрані в ході 16 років спостережень за здоров’ям серця і судин майже трьох тисяч літніх американців, чий вік складав 65 років або більше. У рамках цього проекту соціальні і медичні служби декількох штатів регулярно вимірювали тиск у добровольців, брали проби крові і фіксували випадки серцевих хвороб і причину смерті.
Автори статті розділили літніх людей на дві групи – “любителі риби”, з підвищеною часткою омега-3 жирних кислот у крові, і “звичайних американців”. Зіставивши статистику хвороб і тривалості життя, біологи виявили, що добровольці з першої групи на 30% рідше страждали від серцево-судинних захворювань, у тому числі інсультів, коронарної недостатності та інфарктів.
За словами Мозаффаряна і його колег, для досягнення позитивного ефекту не потрібно їсти морську рибу щодня. Як стверджують біологи, досить з’їдати по дві порції жирної морської риби на тиждень для отримання необхідної кількості жирних кислот.
Як стати програмістом?
2015-12-23 04:30:13
Сьогодні все більше людей задумуються про те, як стати програмістом. Часто з цього приводу висловлюються радикально протилежні думки - хтось каже, що для цього потрібні роки глибокої технічної освіти та ще кілька років практики…
|
"Герой поневолі" в Коломиї
2015-11-16 01:05:30
За просвітницької ініціативи Культурологічного проекту “Коломия – наше місто” (адвокат Михайло Петрів), запрошує вас на презентацію графічного роману “Герой поневолі”, яка відбудеться за присутності авторів 18 листопада 2015 р. в місті Коломиї…
|
ЄC надумав серйозно ускладнити життя Facebook та Google через персональні дані
2015-10-06 11:59:44
6 жовтня Суд Європейського Союзу оголосить рішення у справі щодо захисту даних, що може означати початок важких часів для Facebook та інших інтернет-велетнів…
|
Небезпека виникнення пожеж
2015-10-02 03:02:14
З настанням похолодання значно зростає небезпека виникнення пожеж в житлових будинках. Це пояснюється, в першу чергу, збільшенням періоду експлуатації печей, електронагрівальних приладів, та необережного поводження з вогнем.
|
Про прощання з життям: у Данії існує служба, що виконує останні бажання невиліковних людей.
2015-10-02 01:45:07
У 2006-ому році в Данії, водій швидкої допомоги перевозив пацієнта з однієї лікарні до іншої.
Пацієнт - смертельно хвора людина, що провела три місяці поспіль на лікарняному ліжку. Під час поїздки він дуже хотів побачити канал Влардінген востаннє. Він хотів трошки побути на сонці та вітру, відчути запах води, перш ніж знову повернутися до лікарні.
|
Уряд виділив 140 млн грн на "шерифів" в українських селах
2015-09-23 05:59:57
Уряд передбачив 140 млн грн на реформування служби дільничих міліціонерів у невеликих населених пунктах
|
Молодь витрачає на селфі 54 години на рік
2015-09-23 04:20:29
Згідно з дослідженням компанії Luster Premium White, мілленіали (покоління, що народилося в 90-х - початку 2000-х) витрачають на селфі у середньому 54 години на рік
|
У коломиї розташується гірсько-піхотна бригада
2015-09-23 02:50:02
22 вересня голова облдержадміністрації Олег Гончарук зустрівся з командиром новоутвореної 10-ї гірсько-піхотної бригади, Героєм України, підполковником Василем Зубаничем.
|
За скільки годин можна заробити на новий iPhone 6 в різних країнах світу (інфографіка)
2015-09-23 12:50:31
Швейцарський фінансовий холдинг опублікував рейтинг, в якому підраховано кількість годин, які доведеться пропрацювати середньостатистичним жителям різних міст для того, щоб дозволити собі iPhone 6 (16GB).
|
ООН оприлюднила шокуючий прогноз щодо біженців у Європі
2015-09-22 06:39:49
850 тисяч біженців приїдуть у ЄС впродовж наступних двох років. І це лише мінімальні розрахунки, які оприлюднили в ООН.
|