Нові дослідження суспільного здоров’я в університеті Буффало свідчать, що вживання в їжу великої кількості фруктів і овочів може допомогти людям кинути палити і відмовитися від тютюну на тривалий період часу.
У програмі довгострокового дослідження впливу овочів і фруктів на відмову людини від тютюну, взяли участь 1000 курців різної статі, віку і соціальних верств. Команда дослідників провела з ними кілька телефонних інтерв’ю з інтервалом в 14 місяців.
Головне завдання було - проаналізувати раціон всіх курців і встановити можливі зв’язки між кількістю овочів і фруктів, що вживаються регулярно та відмовою від куріння.
Медики з Буффало, проаналізувавши результати опитування учасників, прийшли до висновку, що серед тих курців, які вживали максимальну кількість овочів і фруктів, виявилося більше людей, що відмовилися від тютюну на тривалий час.
“Ми знали з наших попередніх робіт, що люди, які кинули палити шість і менше місяців тому, вживали більше фруктів і овочів, ніж ті, хто все ще палить. Але ми не знали, який раціон був у тих, хто кинув, до того . Можливо, збільшення споживання рослинної їжі було наслідком того, що люди кинули курити”, - пояснює голова департаменту охорони здоров’я Буффало Гері Жіовіно.
Дослідження показало, що курці, які вживали найбільшу кількість фруктів і овочів, мали в три рази більше шансів не вживати тютюн протягом як мінімум 30 днів, ніж ті, хто вживав найменшу кількість рослинної їжі.
Також, виявилося, що група, яка вживала багато овочів і фруктів, курить менше цигарок в день, пізніше викурюють свою першу ранкову і мають меншу залежність від нікотину.
Як стати програмістом?
2015-12-23 04:30:13
Сьогодні все більше людей задумуються про те, як стати програмістом. Часто з цього приводу висловлюються радикально протилежні думки - хтось каже, що для цього потрібні роки глибокої технічної освіти та ще кілька років практики…
|
"Герой поневолі" в Коломиї
2015-11-16 01:05:30
За просвітницької ініціативи Культурологічного проекту “Коломия – наше місто” (адвокат Михайло Петрів), запрошує вас на презентацію графічного роману “Герой поневолі”, яка відбудеться за присутності авторів 18 листопада 2015 р. в місті Коломиї…
|
ЄC надумав серйозно ускладнити життя Facebook та Google через персональні дані
2015-10-06 11:59:44
6 жовтня Суд Європейського Союзу оголосить рішення у справі щодо захисту даних, що може означати початок важких часів для Facebook та інших інтернет-велетнів…
|
Небезпека виникнення пожеж
2015-10-02 03:02:14
З настанням похолодання значно зростає небезпека виникнення пожеж в житлових будинках. Це пояснюється, в першу чергу, збільшенням періоду експлуатації печей, електронагрівальних приладів, та необережного поводження з вогнем.
|
Про прощання з життям: у Данії існує служба, що виконує останні бажання невиліковних людей.
2015-10-02 01:45:07
У 2006-ому році в Данії, водій швидкої допомоги перевозив пацієнта з однієї лікарні до іншої.
Пацієнт - смертельно хвора людина, що провела три місяці поспіль на лікарняному ліжку. Під час поїздки він дуже хотів побачити канал Влардінген востаннє. Він хотів трошки побути на сонці та вітру, відчути запах води, перш ніж знову повернутися до лікарні.
|
Уряд виділив 140 млн грн на "шерифів" в українських селах
2015-09-23 05:59:57
Уряд передбачив 140 млн грн на реформування служби дільничих міліціонерів у невеликих населених пунктах
|
Молодь витрачає на селфі 54 години на рік
2015-09-23 04:20:29
Згідно з дослідженням компанії Luster Premium White, мілленіали (покоління, що народилося в 90-х - початку 2000-х) витрачають на селфі у середньому 54 години на рік
|
У коломиї розташується гірсько-піхотна бригада
2015-09-23 02:50:02
22 вересня голова облдержадміністрації Олег Гончарук зустрівся з командиром новоутвореної 10-ї гірсько-піхотної бригади, Героєм України, підполковником Василем Зубаничем.
|
За скільки годин можна заробити на новий iPhone 6 в різних країнах світу (інфографіка)
2015-09-23 12:50:31
Швейцарський фінансовий холдинг опублікував рейтинг, в якому підраховано кількість годин, які доведеться пропрацювати середньостатистичним жителям різних міст для того, щоб дозволити собі iPhone 6 (16GB).
|
ООН оприлюднила шокуючий прогноз щодо біженців у Європі
2015-09-22 06:39:49
850 тисяч біженців приїдуть у ЄС впродовж наступних двох років. І це лише мінімальні розрахунки, які оприлюднили в ООН.
|