Протягом життя кожна людина багато разів буває біля води, купаючись у години відпочинку, переправляючись через річки та озера тощо. Адже свіже повітря, сонячні промені, купання і плавання зміцнюють здоров’я, роблять нас бадьорими, сильними і загартованими. Вправи у воді мають цілющий вплив на фізичний розвиток людини і зокрема, дитини. При зануренні у воду активізується робота серцево-судинної та дихальної систем, зміцнюється нервова система, формується правильна постава тощо. При цьому той, хто не вміє плавати, завжди наражається на певну небезпеку: раптом, унаслідок якоїсь випадковості, він опиниться у воді, та ще й на глибокому місці? Більш як половина нещасних випадків у водоймах трапляється саме з дітьми.
“Купальний” сезон офіційно розпочинається 15 травня. Але, не чекаючи цієї дати, працівники рятувально-водолазної служби розпочинають патрулювання на водоймах. Вони роблять усе можливе, щоб надалі сумна статистика утоплеників не зростала. На водних об’єктах, що знаходяться під контролем служби, як правило, не стається жодного утоплення. Але не все залежить від рятувальників. За даними МНС України, найбільше людей тоне через порушення правил купання та плавання у необладнаних та заборонених місцях. Краще засвоїти правила поводження під час купання допоможе компетентна людина з рятувальної служби, від якої школярі отримають всю необхідну інформацію.
Це треба знати всім! Основні правила поведінки на воді:
1. Не переоцінюйте своїх сил. Не нехтуйте засобами перестороги (буйки, сітки, перегородки, попереджувальні знаки). Не запливайте без страхування далеко від берега, на швидку течію, небезпечні місця, хоч би як добре ви не плавали. Запливши далеко від берега, людина стомлюється, її охоплює паніка. Буває, що втрачають свідомість від переляку.
2. Ніколи не входьте у воду стрибком із берега, якщо ви заздалегідь не пересвідчились, що вода достатньо глибока і в ній немає твердих предметів. Дітям, як і дорослим, купатись можна тільки у спеціально відведених місцях — на пляжах, де немає ям та вирв.
3. Не пустуйте на воді. Нерозумні “жарти”, коли підлітки силоміць притоплюють один одного, нерідко закінчуються трагічно.
4. Перед входом у воду розігрійтесь вправами на суші. Однак пам’ятайте, що входити сп’янілим і надто розпашілим не можна, потрібно трохи охолонути та заспокоїтись.
5. Не купайтесь і не плавайте після вживання їжі. Це можна робити лише через дві години.
6. Категорично забороняється входити у воду після вживання алкогольних напоїв. Дуже часто люди тонуть, бо втрачають самоконтроль.
7. Якщо ви відчуваєте озноб, вийдіть із води, обітріться, розігрійте себе вправами.
8. Ніколи не плавайте при недугах, навіть найлегших.
9. Під час купання пильнуйте, по можливості, за тим, що роблять ваші товариші і, в разі необхідності, надавайте їм посильну допомогу.
10. Ніколи не “розігруйте” товаришів, вдаючи, ніби ви тонете.
11. Не купайтеся наодинці. Хтось повинен стежити за вами з берега.
12. Небезпечно пірнати на значну глибину без акваланга. Брак кисню викликає втрату свідомості. Ризикують і ті, хто користується несправним підводним обладнанням.
13. Якщо діти забажали покататися на човні, необхідно переконатися в його справності і з’ясувати, чи є в ньому рятувальні засоби. Під час таких прогулянок рекомендуємо суворо дотримуватись правил поведінки у човні.
14. Якщо ви вирішили відпочити біля води, то повинні розумно дозувати сонячні ванни. Це дозволить уникнути перегрівання тіла.
Автор: Ігор ВАЦИК, начальник Коломийського РУ ГУ МНС України в області, полковник служби цивільного захисту
Джерело: Газета “Вільний голос”
Обговорити на форумі
Як стати програмістом?
2015-12-23 04:30:13
Сьогодні все більше людей задумуються про те, як стати програмістом. Часто з цього приводу висловлюються радикально протилежні думки - хтось каже, що для цього потрібні роки глибокої технічної освіти та ще кілька років практики…
|
"Герой поневолі" в Коломиї
2015-11-16 01:05:30
За просвітницької ініціативи Культурологічного проекту “Коломия – наше місто” (адвокат Михайло Петрів), запрошує вас на презентацію графічного роману “Герой поневолі”, яка відбудеться за присутності авторів 18 листопада 2015 р. в місті Коломиї…
|
ЄC надумав серйозно ускладнити життя Facebook та Google через персональні дані
2015-10-06 11:59:44
6 жовтня Суд Європейського Союзу оголосить рішення у справі щодо захисту даних, що може означати початок важких часів для Facebook та інших інтернет-велетнів…
|
Небезпека виникнення пожеж
2015-10-02 03:02:14
З настанням похолодання значно зростає небезпека виникнення пожеж в житлових будинках. Це пояснюється, в першу чергу, збільшенням періоду експлуатації печей, електронагрівальних приладів, та необережного поводження з вогнем.
|
Про прощання з життям: у Данії існує служба, що виконує останні бажання невиліковних людей.
2015-10-02 01:45:07
У 2006-ому році в Данії, водій швидкої допомоги перевозив пацієнта з однієї лікарні до іншої.
Пацієнт - смертельно хвора людина, що провела три місяці поспіль на лікарняному ліжку. Під час поїздки він дуже хотів побачити канал Влардінген востаннє. Він хотів трошки побути на сонці та вітру, відчути запах води, перш ніж знову повернутися до лікарні.
|
Уряд виділив 140 млн грн на "шерифів" в українських селах
2015-09-23 05:59:57
Уряд передбачив 140 млн грн на реформування служби дільничих міліціонерів у невеликих населених пунктах
|
Молодь витрачає на селфі 54 години на рік
2015-09-23 04:20:29
Згідно з дослідженням компанії Luster Premium White, мілленіали (покоління, що народилося в 90-х - початку 2000-х) витрачають на селфі у середньому 54 години на рік
|
У коломиї розташується гірсько-піхотна бригада
2015-09-23 02:50:02
22 вересня голова облдержадміністрації Олег Гончарук зустрівся з командиром новоутвореної 10-ї гірсько-піхотної бригади, Героєм України, підполковником Василем Зубаничем.
|
За скільки годин можна заробити на новий iPhone 6 в різних країнах світу (інфографіка)
2015-09-23 12:50:31
Швейцарський фінансовий холдинг опублікував рейтинг, в якому підраховано кількість годин, які доведеться пропрацювати середньостатистичним жителям різних міст для того, щоб дозволити собі iPhone 6 (16GB).
|
ООН оприлюднила шокуючий прогноз щодо біженців у Європі
2015-09-22 06:39:49
850 тисяч біженців приїдуть у ЄС впродовж наступних двох років. І це лише мінімальні розрахунки, які оприлюднили в ООН.
|