Регулярне недосипання може призвести до шизофренії

Знайдено зв'язок між постійним недосипанням і виникненням шизофренії. Неврологи з університету Брістоля (Велика Британія) упевнені, що нерегулярний сон може викликати у людини певні симптоми шизофренії.

Зміни психіки можуть виникнути через постійне недосипання і збої активності мозку.

Спочатку недосипання позначається на фізичному стані, дратівливості, настрої, концентрації уваги і рівні стресу, а ось довготривале недосипання може викликати галюцинації, втрату пам'яті і тривогу. Ці стани є симптомами шизофренії.

Учені, що дійшли цього висновку, проводили досліди на щурах і зафіксували десинхронизовані хвилі мозкової активності гризунів. З'ясувалося, що у тварин, які мало спали, спостерігалися порушення мозкової активності, подібні до тих, що зустрічаються у людей, хворих на шизофренію.

Учені також з'ясували, що недосип у підлітків збільшує ризик діабету, а у дорослих призводить до ожиріння.