Взаємозв'язку між зайвою вагою і кількістю калорій не існує?

Надлишкові калорії не впливають на зайву вагу у людей. Причина проблем з вагою в малорухливому способі життя.

Такого висновку дійшли вчені після підбиття підсумків 20-річного дослідження здоров'я і харчування американців, пише The American Journal of Medicine.

Дослідники не виявили взаємозв'язку між зайвою вагою і споживанням жирів, білків і вуглеводів, а також кількістю калорій, що потрапляють до організму. Цей показник за минулі 20 років не змінився, пише видання.

А ось малорухливий спосіб життя і нелюбов до фізкультури, на думку американських фахівців, безпосередньо впливає на збільшення жирової маси тіла.

Згідно з отриманими даними, кількість жінок, які ніколи не займалися фізичними вправами, зросла більш ніж удвічі: з 19,1% (1994 рік) до 51,7% (2010 рік).

При цьому показник найбільше "підскочив" у жінок від 18 до 40 років. Кількість чоловіків зросла вчетверо: з 11,4% до 43,5%.

Крім того, вчені відзначили і зростання абдомінального ожиріння ("пивного живота"). Ожиріння подібного типу фіксується, коли обхват талії у чоловіків перевищує 102 см, у жінок – 88 сантиметрів.

З'ясувалося, що з кожним роком обхват талії у жителів США збільшується в середньому на 0,3%.