Коломиянка Юля і її 4 рекорди за один день

18-річна студентка, кандидат у майстри спорту Юлія Оробець за один день встановила чотири силові рекорди України серед дівчат.

Досягнення юнки зафіксували під час Чемпіонату України з пауерліфтингу серед студентів вишів, що відбувся днями в Коломиї, на Івано-Франківщині. Сильна, красива, розумна і впевнена у собі спортсменка дуже проста, щира та відкрита у спілкуванні.

 

- Юлю, встановити чотири рекорди за день - це щось неймовірне, як вам це вдалося?

- Щоденні тренування, сила волі, мудрі настанови тренерів, бажання перемогти - і є рекорди (Сміється. -Авт.). Під час Чемпіонату України серед студентів у присіданні я підняла 172,5 кілограма, у жимі лежачи - 98 кілограм та становій тязі - 160,5 кілограма. А ще я тричі  побила свій власний рекорд. Так у кожній вправі є три спроби. У становій тязі усі три спроби були рекордними. А в сумі я підняла 431 кілограм. Це й зарахували як четвертий  рекод.

- Ви виросли у спортивній родині, ваші батьки знані спортсмени, тренери і судді Інна та Василь Оробці, коли ж ви почали займатися пауерліфтингом?

- Не так давно, три роки тому. Перед паверліфтингом  я займалася бігом та метанням ядра. Хоча в залі з батьками була ледь не з перших років життя. Згодом батьки і почали мене тренувати, але для мене жодних поблажок. Удома - вони ніжні й люблячі батько й матуся, а залі - суворі та вимогливі тренери. І карають мене так, як і інших спортсменів, і накричати можуть. Хоча вдома у нас багато розмов про спорт. Ми обговорюємо мої помилки, думаємо, як покращити результати.

- Скільки ж треба тренуватися, аби досягти таких висот?

- Три-чотири рази на тиждень по дві-три години. Перед змаганнями, звісно, більше. А щодо результатів, то всі мої перемоги попереду (сміється). Наразі я посіла друге місце на Чемпіонаті світу серед дівчат, маю "срібло" на європейських змаганнях та 5 разів ставала призеркою всеукраїнських змагань

- Як відновлюєте сили?

- Відпочиваю вдома. А в залі протягом двох-трьох тижнів маю менші фізичні навантаження. Інколи важко відновити сили, а інколи вже наступного дня приходжу в зал - і куди й поділася втома. Окрмі того, я ще й навчаюся, маю інші навантаження (Сміється. - Авт.). Я - студентка Національного університету "Львівська політехніка" за спеціальністю "Облік і аудит", буду економістом.

- Жінки-пауерліфтерки мають чималеньку вагу, чи не хотілося вам стати тендітною стрункою?

- Я, перш за все, спортсменка, і прагну до спортивних досягнень і перемог, не маю жодних комплексів щодо своєї фігури. Головне жити в гармонії із собою, оточуючими та світом. І бути щасливою.

- Для пань-силачок потрібне спеціальне спортивне харчування, чи ви також по-особливому харчуєтеся?

- Я нічим таким не користуюся, головне щоденні тренування, слухати настанови тренера, виконувати режим дня, спати не менше 8 годин, ні в якому разі не вживати алкоголю, не палити, і матимете спортивний успіх. Хоча удома люблю смачненько поїсти. Моя мама готує неймовірний борщ, вареники та пельмені. Цим може вся родина із задоволенням поласувати.

- Чи є в рекордсменки хобі?

- Люблю складати пазли, це відволікає, і водночас треба думати. Окрім цього, із батьками та братом їжджу до бабусі в село, допомагаю їй, відпочиваю на природі, їжджу літом на море, ходжу на дискотеки, але не забуваю про режим дня та спорт (Сміється. - Авт.).