Фізкультура під час вагітності розвиває мозок майбутньої дитини

Мозок дитини розвивається швидше, якщо мати під час вагітності веде активний спосіб життя, з'ясували вчені, які представили результати свого дослідження на конгресі Neuroscience 2013 у Сан-Дієго (США).

"Сидячий спосіб життя підвищує ризик розвитку ускладнень, а фізична активність може полегшити відновлення після пологів, зробити вагітність більш комфортною і знизити ризик розвитку ожиріння у дітей. Відомо, що вправи корисні для мозку дорослої людини, враховуючи це, ми припустили, що фізична активність матері може бути корисна і для її дитини ще до її народження", - пояснив один з авторів дослідження Деніель Керна (Daniel Curnier) з Монреальського університету (Канада).

Те, що фізичні вправи поліпшують розвиток мозку у дитинчати в утробі, вже було показано в дослідженнях на тваринах, тепер вчені вперше провели подібну роботу на людях.

Жінок, які брали участь у дослідженні Керн і його колег, вчені ділили на дві групи, починаючи з другого триместру: одна вела активний спосіб життя, а друга - сидячий. Жінки в першій групі виконували вправи помірної інтенсивності, спрямовані на зміцнення серцево-судинної системи, як мінімум по 20 хвилин тричі на тиждень.

Після народження дітей вчені заміряли активність їх мозку у віці від 8 до 12 днів за допомогою електроенцефалографії. Для цього на голову немовлятам кріпили 124 електрода, коли дитина засинала, вчені вимірювали ступінь розвитку її пам'яті за реакцією її мозку на знайомі і нові звукові стимули.

Результати показали, що у дітей фізично активних матерів мозок розвивався швидше і до моменту дослідження був більш зрілим. Тепер вчені мають намір стежити за розумовим, руховим і мовним розвитком цих дітей до однорічного віку.