30 років тому люди їли більше, але важили менше

Британські вчені встановили, що 30 років тому люди споживали на 600 калорій більше, але при цьому вони мали вагу на 12 кг менше. Про це пише портал hotsport.

Вчені впевнені, що результатом такої статистики є те, що люди постійно знижують свою фізичну активність. При цьому вони відзначають, що найголовніша загроза для здоров'я людини – сидячий спосіб життя.

Лікарі відзначають, що за останній час британці дійсно стали більше вживати здорової їжі й рідше пити алкоголь. Однак все це не призведе до бажаних результатів, якщо вони не будуть займатися спортом.