Учені: розмарин покращує пам'ять і уважність

Ефірне масло з розмарину допомагає поліпшити довготривалу пам'ять і пильність. Наукове обгрунтування цього представили британські дослідники.

В експерименті, проведеному психологами з Університету Нортумбрії (Ньюкасл), брали участь 66 здорових добровольців. Одну групу помістили в кімнату, наповнену ароматом розмарину, а інші знаходилися в кімнаті без певного запаху. Учасники обох груп заповнювали тести для оцінки їх перспективних функцій пам'яті.

Після перебування в кімнатах учасники знову пройшли серію тестів, і експерти зафіксували, що у осіб з кімнати "розмарину" результати тестів на запам'ятовування і довгострокову пам'ять виявились на 60-75% вище, ніж у тих, хто був у звичайній кімнаті.

Аналіз крові всіх добровольців виявив, що після вдихання аромату розмарину підвищилася концентрація з'єднання 1,8-цинеол. Це з'єднання раніше пов'язували з дією на біохімічні системи, що лежать в основі пам'яті.