Брехня шкодить здоров'ю

Брехня і спотворення фактів негативно відбиваються на психічному і фізичному стані здоров'я, встановили вчені з Університету Нотр-Дама.

У досліді взяли участь 110 осіб від 18 років до 71 року. Люди, які намагалися менше, в результаті відчували себе більш розслаблено і менше відчували смуток. Також у них рідше боліло горло і голова. Вони мали кращі стосунки з оточуючими, пише Сегодня.

Професор Аніта Келлі зазначає: в середньому людина бреше 11 раз на тиждень.

Так, перша група брехала на три рази рідше, ніж зазвичай. В результаті було зафіксовано на чотири скарги з приводу психічного стану менше, і на три скарги менше з приводу фізичних проблем.

Самі учасники експерименту відзначили, що вони можуть не брехати щодо своїх досягнень, не перебільшуючи їх. Деякі з них зізналися: вони перестали говорити неправду виправдовуючись за запізнення або провал на роботі.