Про марність тижневої відпустки

Люди, що беруть відпустку всього на тиждень, повинні знати, що їх відпочинок, насправді, зводиться до трьох днів, так як потрібно 4 дні на "переключення".

Саме на четвертий день люди відчувають найбільше розслаблення і, нарешті, забувають про повсякденний стрес.

Британська статистика говорить про те, що кожен п'ятий працівник не відгулює всі належні вихідні дні через психологічний тиск ("не вдається вписати відпустку в робочий графік або графік колег", "робота вимагає занадто великої віддачі").

Притому, кожен сьомий побоюється брати відпустку в зв'язку з несприятливою економічною обстановкою.

Кожен четвертий на відпочинку все одно працює; третина думає про роботу у вихідні дні (це займає 3 години 40 хвилин).

Щоправда, незважаючи на це, більш ніж один працівник з трьох зізнається, що після відпустки йому легше працювати.

Психолог Гленн Вілсон рекомендує часто брати по кілька днів відпочинку для підвищення працездатності, так як ефект тривалої відпустки швидко зникає - за 2-3 тижні.