Прослуховування улюбленої музики поліпшує склад крові людини

Британські вчені довели, що прослуховування улюбленої музики поліпшує склад крові людини. І в цілому позитивно впливає на стан всієї кровоносної системи.

Вчені спостерігали над кількома сотнями чоловіків і жінок у віці до 36 років. При прослуховуванні улюбленої музики кровоносні судини в передпліччях розширилися майже на 26 відсотків.

У крові підвищилася концентрація окису азоту. Саме це поєднання, запевняють вчені, запобігає появі холестеринових бляшок і утворенню тромбів.

Дивовижно, що сам процес впливу музики на кров триває лише кілька секунд. При цьому позитивний ефект, викликаний улюбленими звуками - досить тривалий.

Але крім хорошого впливу на кров, прослуховування не стільки улюбленої, скільки позитивної музики, підвищує витривалість і працездатність. Якості позитивної музики мають композиції Red Hot Chili Peppers, Queen та Мадонни.