На кожну випиту чашку кави треба додатково випити склянку води

На кожну випиту чашку кави або порцію алкоголю треба додатково випити склянку води, - так кажуть лікарі. Ця порада зараз актуальна, оскільки свята ще тривають. Так само від води залежить наш фізичний та психологічний стан. Вода — це основний розчинник в людському організмі. З її допомогою переносяться всі корисні речовини, вона ж виводить з організму шлаки та шкідливі речовини.