Мультивітаміни – міф і реальність

Саме масштабне дослідження використання мультивітамінів літніми жінками показало, що ці препарати нічим не допомагають у боротьбі з раком і захворюваннями серця. Мільйони американців витрачають мільярди доларів на вітаміни, щоб поправити своє здоров'я. У ході дослідження були вивчені різні форми раку і серцевих захворювань, тому, що вживання в їжу продуктів, багатих вітамінами, може захистити від цих хворіб.

Однак отримані результати свідчать про те, що вітаміни в формі таблеток не є добрими замінниками таких продуктів.

Автор дослідження Маріанна НОЙЗАУЗЕР (Marian Neuhouser) з ракового центру в Сіетлі говорить: "Одержуйте вітаміни з натуральних продуктів. Натуральна їжа краще будь-яких замінників".

Разом з тим, автори дослідження не заявляють про те, що мультивітамін так вже й марні. Замінники натуральних вітамінів можуть бути використані, якщо у людей немає можливості як слід харчуватися, повідомляє Америка.RU.

Обговорити на форумі